What Does 赤ちゃんとのお風呂離乳食初期 Mean?

What Does 赤ちゃんとのお風呂離乳食初期 Mean?

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さまざまなものが食べられるようになるため、大人の食事から取り分けてもよいでしょう。ただし、味付けは薄味を意識した方がよいため、薄味の段階で取り分けた後、大人用の味付けをするのがおすすめです。

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離乳食後期や完了期になると、栄養のバランスや鉄分不足などに、より配慮が必要にはなってきます。

前歯が生えてくる頃ですが、奥歯が生えそろうまでしっかり噛むのは難しいでしょう。そのため、歯茎で噛み潰せる位の硬さを目安にします。大きいものを前歯で噛み切って食べることができるため、一口サイズのものだけでなく、自分で口に入れる量を調整できる大きめのものにもチャレンジしてみましょう。

調味料の中には塩分が高いものや添加物が含まれているものもあるため、減塩や無添加のものを選ぶと良いでしょう。味付けといっても最初は色付け程度と考えておくと、食材の味をいかした離乳食を作ることができますよ。

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きなこはそのまま食べると気管に吸い込むおそれがあります。ペースト状のバナナやおかゆと合わせるなど、必ず水分を含んだ状態で食べさせましょう。

衛生面でも真空パックになっていて安心ですし、常温でも食べられるものがほとんどです。荷物が少なくて済みますね。

手づかみ食べをはじめたら・・・と書きましたが、その前のどろどろ時期に口の中身を出すブームがありました。

離乳食後期には、調味料や油なども少量ずつ使い始めます。段々と離乳食の量が増え、母乳やミルクが減っていくため、栄養バランスにも気を使いたいところです。特に、母乳やミルクが減ることで鉄分不足になることも多いため、鉄分を豊富に含んだ食材を意識して取り入れてみてください。

赤ちゃんの離乳食の進み具合や発達に合わせて、ママがアレンジしてあげましょう。主な注意事項は以下の通りです。詳細は各時期のページをご覧ください。

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だし汁やかぼちゃ、バナナなど優しい甘さがあるもので味をつけてみると食べる場合もあります。